Το Reformer είναι το πιο αναγνωρίσιμο όργανο της μεθόδου Pilates και προσφέρει στοχευμένη ενδυνάμωση με εντυπωσιακά γρήγορα αποτελέσματα. Οι ελαστικές αντιστάσεις επιτρέπουν ακριβείς κινήσεις, βοηθούν στη σωστή ενεργοποίηση και προσαρμόζονται σε κάθε επίπεδο.
Τρισδιάστατη ενδυνάμωση σε όλο το σώμα
Στόχευση σε δύσκολες μυικές ομάδες
Βελτίωση ισορροπίας και σταθερότητας
Εξαιρετική ενίσχυση πυρήνα και postural muscles
Αποκατάσταση μετά από τραυματισμούς (πάντα με καθοδήγηση)
Μεγάλη ποικιλία ασκήσεων και προσαρμογών για κάθε στόχο
Όσους θέλουν ένταση με ασφάλεια, γρήγορη ενδυνάμωση, καλύτερη στάση σώματος και πιο “λειτουργικό” σώμα στην καθημερινότητα.
