Pilates Project
#ChangeYourLife
Καλώσήρθατε στο Pilates Project
Στο Pilates Project δημιουργήσαμε έναν χώρο ευεξίας που στηρίζεται στην κίνηση, την ισορροπία και τη δύναμη. Με εξειδικευμένες συνεδρίες Pilates Mat, Pilates Reformer, Yoga και Barre, βοηθάμε το σώμα να αποκτήσει σταθερότητα, ευλυγισία και λειτουργική δύναμη — πάντα με ασφαλή καθοδήγηση και απόλυτο σεβασμό στις ανάγκες του κάθε ασκούμενου.
Οι Υπηρεσίες Μας
Ενδυνάμωση του πυρήνα, σωστή ευθυγράμμιση και καλύτερη στάση σώματος. Το Mat Pilates αποτελεί τη βάση για κάθε μορφή άσκησης, χτίζοντας λειτουργική δύναμη και σταθερότητα.
Με τη χρήση του κλασικού εξοπλισμού Reformer, οι ασκήσεις γίνονται πιο στοχευμένες, ακριβείς και αποτελεσματικές. Ιδανικό για ενδυνάμωση, ενδυνάμωση μετά από τραυματισμούς και βελτίωση της κινητικότητας.
Έξυπνη μίξη χορού, pilates και ενδυνάμωσης, για σμιλεμένο σώμα, σταθερότητα και χάρη. Ιδανικό για όσους θέλουν έντονη αλλά ασφαλή άσκηση.
Μαθήματα που συνδυάζουν αναπνοή, διάταση και ήπια ροή για απόλυτη σύνδεση σώματος και νου. Μειώνει το στρες, αυξάνει την ευελιξία και προσφέρει εσωτερική ηρεμία.
Πρόγραμμα Ημέρας
08:00
09:00
10:00
11:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
ΔΕΥΤΕΡΑ
Reformer 1
Reformer 2
Mat
Reformer 2
Reformer 1
Reformer 1
Reformer 2
Barre
Τι Είπαν Για Εμάς
Εξαιρετικός χώρος, εξειδικευμένο προσωπικό και καταπληκτικές γυμνάστριες. Ότι καλύτερο μπορείς να φανταστείς🫶 …
Δεν θα μπορούσα να ζητήσω κάτι καλύτερο! Η Χριστίνα είναι καταπληκτική, με προσοχή στη λεπτομέρεια και φοβερή διάθεση. Ο χώρος καθαρός, όμορφος και πολύ ήρεμος – ιδανικός για άσκηση και χαλάρωση.
Εξαιρετικό στούντιο για πιλάτες. Ο χώρος είναι πλήρως οργανωμένος, καθαρός και πλήρως λειτουργικός. Η Γεωργία στην γραμματεία είναι πολύ εξυπηρετική. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα!
Επιτέλους ένας πραγματικά όμορφος και περιποιημένος χώρος για Pilates. Τα κρεβάτια φανταστικά και οι γυμνάστριες πάρα πολύ καλές.
Εξαιρετική εμπειρία!
Το στούντιο πιλάτες είναι άψογα οργανωμένο, καθαρό και προσφέρει μια ήρεμη θετική ατμόσφαιρα. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα!
Ότι καλύτερο μπορείς να βρεις για το είδος του στα βόρεια προάστια.Το συστήνω ανεπιφύλακτα